¿ES EL PROGRAMA 'REVOLUCIONA' PARA MI?

Es para ti si estás decidida a darte una oportunidad para disfrutar al máximo esta nueva etapa y a la vez no perderte por el camino. Ya sabes que la vida no es tan larga como te imaginabas a tus veinte y de aquí en adelante, quieres exprimirla, disfrutarla, 
vivirla con el amor a todo volumen, con plena consciencia.

Te sigo contando abajo!

¿CÓMO SE LE SUBE EL VOLUMEN AL AMOR

Lo primerísimo es decidirse.

Así de sencillo y así de complicado, lo sé de primera mano. No tienes ni tiempo de lavarte la cara y no visualizas como vas a sacar tiempo para esto. Yo también he esperado el momento perfecto, hasta que mis hijos me enseñaron de una y muchas maneras que el momento imperfecto es tan perfecto como otro cualquiera. 

La paradoja más grande es que dentro del mundo de las decisiones es que es imposible no tomarlas: no tomar una decisión es una decisión en si mismo. Si te das cuenta, vivimos tomando decisiones, desde que nos levantamos hasta que nos acostamos: que desayuno, cómo le respondo a mi hijo, que le digo a mi cliente, etc.

Si te encuentras aquí, es porque te toca decidir si quieres apostar por ti. Te quieres dar la oportunidad de disfrutar más del camino, de conocerte, de aprender a cuidarte, a quererte....y alinear tu vida con todo esto. Ya sea trabajando conmigo o con otra persona, te pido de corazón que no dejes esta oportunidad de ninguna de las maneras. 

No te dejes para después. Mañana es hoy.

Este viaje interior comienza con una decisión.

 

 

> Ganarás conciencia acerca de los hábitos que crean tu estilo de vida: ¿Sabías que hasta el diálogo interno es un hábito que se desencadena cuando aparece un estímulo concreto?. Los hábitos son como un trance: cuando estamos ejecutando un hábito no tenemos que pensar - la mayoría de nuestra vida la vivimos así, con el piloto automático - actuamos, hacemos y dejamos de hacer porque simplemente costumbre, por aprendizaje.  La esencia del estancamiento es el hábito, pero también la esencia del cambio. Crear nuevos hábitos no sólo es posible sino la esencia del crecimiento personal. 

> Conectarás con tu esencia: Con aquello que hay al otro lado del hábito, con lo que eres más allá de lo que aprendiste y todo lo que haces con ánimo de encajar y no defraudar. A través de la auto-observación y la curiosidad podrás tomar conciencia de cómo funciona tu cuerpo mental, tu cuerpo emocional, tu cuerpo físico, tu cuerpo social, tu cuerpo espiritual y tu cuerpo energético (que en mi opinión se manifiesta a través de todos los demás), y serás capaz de conectarte con tu verdad, con lo que de verdad te interesa. Cuando esto ocurre muchas dudas se disipan, te lo digo por experiencia propia ;)

> Pasarás a la acción y aprenderás a crear estructuras que soporten tus deseos: La acción es un elemento fundamental en el proceso de coaching y por tanto en este programa también. Para generar cambios sólidos que se sostengan con el paso del tiempo es necesario establecer límites y estructuras que los sostengan.

 

¿QUÉ TRABAJARÁS A LO LARGO DEL PROGRAMA?

¿QUÉ INCLUYE?

Acceso a tu propio perfil personal donde encontrarás todos tus materiales (seis módulos)

Cada módulo está conformado por un video con su correspondiente hoja de ejercicios que te podrás descargar. 

Visualizaciones.

Música y lecturas para animar tu viaje.

Comunicación directa conmigo vía email y/o Whatsapp.

**Bonus gratuito primera edición: Revoluciona tu vida meditando 10' al día.

Al comprar REVOLUCIONA tendrás acceso a LA TRIBU, una reunión grupal privada donde profundizarás sobre distinto aspectos del programa, ampliarás tu formación, adquirirás nuevas herramientas, y también conectarás con otras mujeres y sus experiencias.

ADEMÁS...
ZOOM IN
1.GANA PRESENCIA

> Establece una  base sólida para iniciar este viaje alineando tu intención con tu atención y decisión.

> Cómo poner tu intención en acción.

> Aprende a estar con tus emociones y comienza a adquirir literatura emocional para poder entenderte mejor.

> Ejercicios para aumentar la presencia en tu día  día. 

* Bonus: Video ´Desmitificando la meditación´ + audio con meditación ´2 min. to ground.
2.TU GPS INTERIOR

> Si sabes quién eres, sabes hacia donde ir.

> La mejor herramienta de conocimiento eres tú misma.

> Explora tus fortalezas personales e impulsa tu vida desde ellas.

> Lo que plantas, crece.

> Ejercicios para conectar con tu esencia.
 
* Bonus: Meditación ´Siente la paz dentro de ti´ + video ´Mis 4 estaciones´

 
3.TU RADIO INTERIOR

> El diálogo interno y sus dos frecuencias.

> Desbloquea lo que te está frenando.
 
> Deja de machacarte y cambia la sintonía de tu radio interna.

> Amígate con tus miedos.

> Aprende a reaccionar menos y responder más.

> Ejercicios prácticos para poner todo esto en marcha. 

* Bonus: Meditación `Deja ir´
4.TU AMIGA INTERIOR

> Súbele el volumen al amor en tu vida.

> Establece nuevas rutinas de autocuidado sostenibles.


> Prácticas para aumentar la positividad saludable (no tóxica) en tu vida.

> Ejercicios para trabajar tu mentalidad y establecer la abundancia como estilo de vida.

*Bonus: Meditación `Tu poder´ 






 
5.OBSTÁCULOS EMOCIONALES

> Aprende a desenredar quistes emocionales.

>Practica la aceptación radical y libérate de la carcel mental.

> Deshazte de la perfeccionista que te impide pasar a la acción

> Antídotos para tu amiga ansiedad.

* Bonus: Recursos gratuitos que te ayudarán a crear más energía en tu día a día.
6. TU HOJA DE RUTA

> Es hora de conectar todo lo aprendido con tu dia a dia. 

>


>Estructuras para mantener el foco y evitar fugas energéticas


> Ánclate a tu propósito y evitar el burn-out.


*Bonus: Meditación ´Volver a empezar´

 

Ahora puedes conseguir a un precio especial de

pre-lanzamiento de 70 euros. 

Te recuerdo que al comprar REVOLUCIONA tendrás acceso ilimitado al programa y todas sus actualizaciones, así como acceso a LA TRIBU, un grupo privado donde profundizarás sobre distinto aspectos del programa. Abajo tienes las preguntas más frecuentes, pero si tienes cualquier duda, no dudes en preguntar. Te responderé con la mayor brevedad posible. Gracias de nuevo por estar aquí. 

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Programa Revoluciona. Cómo subirle el volumen al amor. Precio especial de pre-lanzamiento de 70 euros que recibirás el dia 7 de Marzo.
 
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