¿ES EL PROGRAMA 'MÁS AMOR' PARA MI?

Es para ti si estás decidida a darte una oportunidad para disfrutar al maximo esta etapa de maternidad y a la vez no perderte por el camino. Ya sabes que la vida no es tan larga como  te imaginabas a tus veinte y de aquí en adelante, quieres exprimirla, disfrutarla, 
vivirla con el amor a todo volumen, con plena consciencia.
Te sigo contando abajo!
¿CÓMO SE LE SUBE EL VOLUMEN AL AMOR?

Lo primerísimo es decidirse.

Así de sencillo y así de complicado, lo sé de primera mano. No tienes ni tiempo de lavarte la cara y no visualizas como vas a sacar tiempo para esto. Yo también he esperado el momento perfecto, hasta que mis hijos me enseñaron de una y muchas maneras que el momento imperfecto es tan perfecto como otro cualquiera. 

La paradoja más grande es que dentro del mundo de las decisiones es que es imposible no tomarlas: no tomar una decisión es una decisión en si mismo. Si te das cuenta, vivimos tomando decisiones, desde que nos levantamos hasta que nos acostamos: que desayuno, cómo le respondo a mi hijo, que le digo a mi cliente, etc.

Si te encuentras aquí, es porque te toca decidir si quieres apostar por ti. Te quieres dar la oportunidad de disfrutar más del camino, de conocerte, de aprender a cuidarte, a quererte....y alinear tu vida con todo esto. Ya sea trabajando conmigo o con otra persona, te pido de corazón que no dejes esta oportunidad de ninguna de las maneras. 

No te dejes para después. Mañana es hoy.

Este viaje interior comienza con una decisión.

¿QUE TRABAJARÁS A LO LARGO DEL PROGRAMA?

 

 

> Ganarás conciencia acerca de los hábitos que crean tu estilo de vida: ¿Sabías que hasta el diálogo interno es un hábito que se desencadena cuando aparece un estímulo concreto?. Los hábitos son como un trance: cuando estamos ejecutando un hábito no tenemos que pensar - la mayoría de nuestra vida la vivimos así, con el piloto automático - actuamos, hacemos y dejamos de hacer porque simplemente costumbre, por aprendizaje.  La esencia del estancamiento es el hábito, pero también la esencia del cambio. Crear nuevos hábitos no sólo es posible sino la esencia del crecimiento personal. 

> Conectarás con tu esencia: Con aquello que hay al otro lado del hábito, con lo que eres más allá de lo que aprendiste y todo lo que haces con ánimo de encajar y no defraudar. A través de la auto-observación y la curiosidad podrás tomar conciencia de cómo funciona tu cuerpo mental, tu cuerpo emocional, tu cuerpo físico, tu cuerpo social, tu cuerpo espiritual y tu cuerpo energético (que en mi opinión se manifiesta a través de todos los demás), y serás capaz de conectarte con tu verdad, con lo que de verdad te interesa. Cuando esto ocurre muchas dudas se disipan, te lo digo por experiencia propia ;)

> Pasarás a la acción y aprenderás a crear estructuras que soporten tus deseos: La acción es un elemento fundamental en el proceso de coaching y por tanto en este programa también. Para generar cambios sólidos que se sostengan con el paso del tiempo es necesario establecer límites y estructuras que los sostengan.

 

Acceso a tu propio perfil personal donde encontrarás todos tus materiales (seis módulos)

Cada módulo está conformado por un video con su correspondiente hoja de ejercicios que te podrás descargar. 

Visualizaciones.

Música y lecturas para animar tu viaje.

Comunicación directa conmigo vía email y/o Whatsapp.

**Bonus gratuito primera edición: Revoluciona tu vida meditando 10' al día.

Al comprar MAS AMOR tendrás acceso a LA TRIBU, una reunión grupal privada donde profundizarás sobre distinto aspectos del programa, ampliarás tu formación, adquirirás nuevas herramientas, y también conectarás con otras mujeres y sus experiencias.

ADEMÁS...
ZOOM IN
1.VIAJA HACIA DENTRO
> El poder encapsulado en tu atención
> Cómo poner tu intención en acción.
> Adquiere literatura emocional para poder entenderte mejor.
> Ejercicio potente para crear espacio para todo tu ser.
2.TU ESENCIA
> Si sabes quién eres, sabes hacia donde ir.
> Preguntando se llega a una misma.
> Explora tus fortalezas personales e impulsa tu vida desde ellas.
> La mejor herramienta de conocimiento eres tú misma.
3.TU RADIO INTERNA
> El diálogo interno y sus dos frecuencias.
> Averigua que te está frenando.
> Deja de machacarte y cambia la sintonía de tu radio interna.
> Aprende a reaccionar menos y responder más.
4.TU CUERPO DEL DOLOR
> Libérate de eso que te pesa tanto.
> Cómo ganar perspectiva sin moverte de tu casa.
> Dialoga con tu ansiedad y amígate con tus miedos.
> Aceptación radical.
7.TU CUERPO SOCIAL
> Cómo manejar el enfado.
 
> Cómo ser más asertiva.
> Manejo de la expectativas.
> Tu corazón social.
> Fortalece el músculo de la gratitud.

Y hasta aquí la visión general acerca de este programa que tiene un precio de lanzamiento de 110 euros.

Abajo tienes las preguntas más frecuentes. 

5.TU MEJOR AMIGA
> Transforma la resistencia en motivación.
> Mata a la perfeccionista y recupera tu poder personal.
> Visualización para crear una vida desde el AMOR.
> Ritualiza tu vida.
8.LIMITES QUE DAN ALAS.
> Aprende a decir no.
 
> Estructuras para mantener el foco y evitar fugas energéticas
> Límites para potenciar el amor propio.
>Cómo mejorar tus relaciones amorosas usando los límites.
6.MENTALIDAD
> Cómo conseguir tener mentalidad de crecimiento.
> La abundancia como estilo de vida.
> Prácticas para aumentar la positividad saludable en tu vida.
> Establece objetivos SMART
9.TU CAMINO
> Anclate a tu propósito.
> Crea tu propio mapa.
> Cómo crear energía de acción para impulsar tu paso.
> Cómo planificar para lograr llegar a donde quieres.
10.EL FINAL ES UN PRINCIPIO.
> Conocerte es tu mejor carta para jugar esta nueva partida.
> Celebrar es un acto de conciencia.
 
> Self-care is the new black.
> Cómo anclarse en el presente.
> Tu vida, una ceremonia.
¡me apunto!
¿QUÉ INCLUYE?
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Programa Más Amor. Cómo subirle el volumen al amor. Precio especial de lanzamiento durante el mes de
Enero 110 euros.
¿ESTAS LISTA PARA INVERTIR EN TI MISMA?
Si! Voy a invertir en mi!